Buna!

E ora 23:00 si inca nu a venit acasa.

Astepti sa iti dea un semn si vezi ca pe telefon nu e nici un apel, nici un mesaj, si parca simti ca inima ta e prinsa intr-o gheara care o strange tare lasandu-te aproape fara respiratie.

Iti bate cu putere inima si simti frica cum pulseaza prin vene.

Iar nici un semn. Iar raceala. Iar simti ca nu ii pasa, ca nu contezi, ca nu te vede si nu te aude.

Iar te simti singur. Respins. Abandonat.

Ai trecut si tu printr-o scena asemanatoare?

Sunt probabil mii sau milioane de oameni pe care aceste frici de abandon, de a fi respins, de a pierde relatiile cu cei dragi si iubirea, de a ramane singur ii aduc in pragul disperarii.

Urmeaza sa te invat cum sa scapi de fricile de abandon, respingere, umilinta, singuratate, etc.

Dar inainte de asta, hai sa discutam de ce avem aceste frici?

Pentru asta este nevoie sa intelegi cum suntem construiti mental, biochimic, psihologic.

Inca din primele zile de viata noi suntem “fortati” sa cautam atasamentul cu parintii ca singura sursa de supravietuire.

Daca mama si tata nu se ocupa de tine, poti muri, nu?

Parintii, mediul in care vii pe lume reprezinta baza ta pentru a supravietui.

Dar ce se intampla cand acest mediu nu este unul sigur, armonios, linistit si cu iubire?

Creierul este programat sa identifice potentialele pericole.

Astfel, inainte sa ajungi sa rationalizezi ceea ce ti se intampla, tu deja SIMTI ca ceva e in neregula.

Si incepi sa te temi pentru viata ta.

Astfel, abandonul, respingerea, umilinta (si deci neacceptarea in trib), tradarea, devin niste frici reale pentru ca, in esenta, ele pot duce la un pericol in ceea ce priveste supravietuirea.

Cu aceste frici ramanem si peste ani, daca am trecut prin astfel de experiente in copilarie.

Astfel, te intreb:

Ce s-a intamplat in copilaria ta ca tu sa ajungi sa crezi ca vei fi respins, abandonat, tradat, ranit, abuzat de cei din jur?

Ce a fost acolo ca tu sa iti creezi aceasta poveste despre tine si despre ceilalti, aproape inconstient.

Deja aceasta poveste ruleaza pe pilot automat si te face sa vezi intreaga realitate prin acest fitru.

Si mai ales, TE RANESTE FOARTE TARE si ITI DISTRUGE RELATIILE.

Daca tu ai niste convingeri despre tine ca toata lumea te tradeaza, ca nu poti avea incredere, ca esti mereu singur si trebuie sa te descurci asa, ca nimanui nu ii pasa de tine, ca nu contezi, ca nu esti important…

Te asigur ca INTREAGA TA REALITATE VA FI CONTURATA de aceste ganduri!

Subconstientul te va pune mereu si mereu in situatiile care corespund cu povestea pe care o rulezi, pentru ca asta iti este tie familiar.

FAMILIAR= IN SIGURANTA pentru creierul tau.

Stii cum se simte abandonul, tradarea, respingerea, umilinta.

Sunt familiare.
Ai mai trecut prin asta.

Astfel, creierul tau va crea si mai multe circumstante de acest tip pentru tine.

Pana cand?

Pana intelegi POVESTEA DIN SPATELE FRICILOR TALE SI O SCHIMBI, ca sa nu iti mai decida viata.