Fără apă, organismul uman poate supraviețui doar pentru o perioadă scurtă de timp. Apa joacă un rol vital în menținerea sănătății și a funcționării optime a organismului, motiv […]

Sindromul Persoanei Rigide sau Rigiditatea Personalitatii este un termen folosit pentru a descrie o tendinta persistenta de a evita orice forma de schimbare sau adaptare, indiferent daca aceasta […]

Specialistul în nutriție: Iubesc mâncarea și îi ajut pe alții să înțeleagă problemele de nutriție. Îmi place când mai mulți oameni încetează să le fie frică de mâncare […]

Smoothie dietetice pentru pierderea în greutate Ce este un smoothie? Cuvântul englezesc „smooth”, de la care provine numele băuturii, înseamnă „moale, omogen”. Este această consistență pe care o […]

Cu toate ca nu doare, infertilitatea este o boala. O boala care poate fi tratata in 95% dintre cazuri, cu conditia sa avem un diagnostic corect si complet, […]

Toată lumea a auzit despre beneficiile nucilor. În plus, un astfel de deliciu nici nu trebuie să fii forțat să mănânci. Atât adulții, cât și copiii se vor […]

Alimentația corectă – Ce să mănânci la cină pentru a pierde în greutate – sfaturile specialiștilor. Cum ar trebui să fie cina? Mai ales pentru cei care au […]

Tehnica nr. 1 – alegerea produselor potrivite Numărarea caloriilor și a beneficiilor. Energia pe care o consumăm sunt alimentele. Două alimente diferite pot avea aceeași cantitate de calorii, […]

Despre primele două metode de a pierde în greutate fără post citiți în prima parte a materialului, adica in articolul precedent. Tehnica nr. 3 – dezvoltarea unei filozofii […]